在当今这个物质文化高度发达的时代，攀比已经成为了人们日常生活中普遍存在的现象。很多人不仅仅是看看别人有什么，而是感到别人拥有的自己没有，从而产生一种巨大的压力。但是，攀比心理对消费能力和幸福感到底有多大的影响呢？
众所周知，攀比是人类固有的心理之一。虽然攀比是一种消极的情感动机，但是在适度的情况下，攀比可以激发个人的积极努力，促进自我提升。但是，一旦攀比过度，就会产生各种消极的影响，如花钱买不需要的东西，增加了经济负担，让个人无法更好地配置自己的资源；除此之外，过度攀比还会让人心态压抑，人出现焦虑、抑郁等负面情绪，这些都可能会影响到幸福感的体验。
因此，我们应该以适度的姿态面对攀比的现象。消费应该是合理、有效、积极的，不能根据攀比去盲目消费，听从商人们的广告宣传。最好的方法是以自己理性的态度去消费，张扬自己独特的消费个性，避免攀比心理带来的各种后果。
